خواب
- پزشکی
اختلال در خواب می‌تواند باعث افزایش میزان قند خون بیماران دیابتی شود
هانسی/لرستان استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: اختلال در خواب می‌تواند باعث افزایش میزان قند خون بیماران دیابتی شود. کیمیا کرمی در گفت‌وگو با خبرنگار هانسی بیان کرد: دیابت نوع ۱ شایعترین بیماری غدد درونریز در کودکان است. وی افزود:…
- عمومی
بگیر تخت بخواب؛ ما بیداریم
این روزها یکی از سوژه‌های عجیب در فضای مجازی و به تبع آن در ذهن و روح مردم آخرین گپ شهید ارتشی پدافند «محمدمهدی شاهرخی‌فر» است که تا آخرین دقایق قبل از حمله، ضمن حفظ کامل مراتب رازداری سازمانی، پیام…
- عمومی
مضرات استفاده از موبایل بلافاصله قبل و بعد از خواب
گوشی‌های هوشمند آنقدر در همه جا حضور دارند که تقریباً همه جنبه‌های زندگی ما حول این دستگاه های کوچک می‌چرخد. در حالی که هدف فناوری راحت کردن زندگی ما است، اما خطرات آشکاری وجود دارد که کاملا بی‌صدا و چراغ…
- پزشکی
چطور بخوابیم که دیسک کمرمان بهبود پیدا کند؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر علی فرخانی دکترای پزشکی در مقاله‌ای درباره دیسک کمر توضیح داده است: جالب است که بدانید اکثر کمر درد‌ها ناشی از بیماری‌های جدی مانند سرطان یا آرتروز نیست بلکه اغلب به دلیل استرس یا فشار ناشی از…
- عمومی
آیا خواب‌های آشفته و ترسناک تعبیر علمی دارند؟
تجربه‌ای عمومی است: با عرق سرد از خواب بیدار می‌شویم، تپش قلب همچنان ادامه دارد. کابوسی دیده‌ایم که شبیه یک واقعیت هولناک بوده است. یا در حال فرار دیوانه‌وار از یک تعقیب‌کننده ترسناک بوده‌ایم و یا در حال افتادن از…
- ورزشی
عکس| رونالدو خواب تن‌هاخ را بهم ریخت!
به گزارش خبرگزاری هانسی؛ درخشش کریستیانو رونالدو و رسیدن ستاره پرتغالی به رکورد 901 گل، بهانه‌ای بود برای پیرس مورگان، مجری معروف انگلیسی تا بار دیگر به اریک تن هاخ طعنه بزند. مورگان در واکنش به درخشش رونالدوی 39 ساله، صحبت‌های…
- اجتماعی
آتش سوزی خوابگاه دخترانه در تهران – خبرگزاری هانسی | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری هانسی، به نقل از سید جلال ملکی سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران، ساعت ۲۱:۰۶ امشب حادثه آتش سوزی در بلوار کشاورز، خیابان کبکانیان به سامانه ۱۲۵ اعلام و مأموران سه ایستگاه آتش نشانی…
- عمومی
طلاق به خاطر بزک شوهر در خواب!
باتوجه به گستردگی فضای‌مجازی، می‌توان پیش‌بینی کرد که به تدریج فعالیت افراد در شبکه‌های اجتماعی نقش پررنگ‌تری در زندگی روزمره افراد ایفا کند. از آن جایی که زندگی مردان و زنان متأهل به عنوان یک زوج براساس روابط و ارتباطات…
- ورزشی
هشدار حدادی به دوومیدانی‌کاران: در خوابگاه به دنبال مدال نباشید – خبرگزاری هانسی | اخبار ایران و جهان
احسان حدادی رئیس فدراسیون دوومیدانی در گفت وگو با خبرنگار هانسی، درخصوص خروج دوومیدانی از لیست رشته‌هایی که قرار بود در بازی‌های داخل سالن و هنرهای رزمی آسیا حضور داشته باشد، اظهار داشت: این اتفاق با مصوبه شورای المپیک آسیا…
- ورزشی
بازیکن تیم راحت خوابید و تمام پول را هم گرفت/ فکر کردم فتوشاپ است – خبرگزاری هانسی | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار هانسی، رضا درویش مدیرعامل باشگاه پرسپولیس پس از عقد قرارداد با فرشاد احمدزاده در خصوص رعایت سقف بودجه تعیین شده از سوی فدراسیون فوتبال گفت: عملکرد ما بهترین گواه است که چه فصل گذشته و چه امسال…
- پزشکی
چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علایم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ناچیز محسوب می شوند؛…
- عمومی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش هانسی، به نقل از ایلنا، موارد زیر…
- پزشکی
آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟ – هانسی
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر بخوابند.…
- پزشکی
خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می کند؟
هانسی/خوزستان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، دیابت و بیماری عروق بیماری کرونا و مرگ و میر…
- پزشکی
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
آفتاب نیوز : با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق…
- پزشکی
قبل ازخواب حتما از این میوه بخورید
آفتاب نیوز : برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. موز منبع خوبی از منیزیم است که می تواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب راحت شبانه کمک کند.…
- پزشکی
ارتباط عجیب خواب شبانه با آلزایمر
آفتاب نیوز : نتایج یک مطالعه جدید نشان داد: افرادی که فعالیت بیشتری داشتند، اما به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب می خوابیدند، زوال شناختی و ذهنی سریع تری داشته و پس از 10 سال، عملکرد شناختی…
