روانشناسی

چگونه روابط بین فردی سالم تری برقرار کنیم؟ راهنمای روابط سازگارانه

برای داشتن روابط بین فردی سالم تر باید به مهارت های کلیدی توجه کرد که روابط سازگارانه و پایدار را شکل می دهند. این مهارت ها شامل خودآگاهی ارتباط موثر همدلی تعیین مرزهای سالم و مدیریت اختلافات هستند. با یادگیری…